Cara Main Tenis Meja dan Teknik Dasarnya

permainan tenis mejaBeragam Manfaat Tenis Meja · 1. Menurunkan berat badan · 2. Meningkatkan konsentrasi · 3. Melatih refleks dan koordinasi tubuh · 4. Menguatkan otot.1. Teknik Memegang Bet (Grip). Teknik memegang bet merupakan salah satu teknik dasar yang paling penting dalam tenis meja. Teknik ini menentukan