cara memegang betcaramemegangbedyangbenar #caramudahpegangbed #thepingpongvideo Cara memegang bet yang benar Dalam tenis mejaPenhold Grip · 1. Bentuk O dengan menggunakan jari telunjuk dan jempo tangan. · 2. Jepit bet menggunakan 2 jari tadi. · 3. Jari